top of page

סדנת מיינדפולנס, נשימות ואמבטיית קרח 

- הסדנאות מתקיימות בבית פרטי ברעננה (עד 8-10 משתתפות.ים) - בסטודיו בגבעת חן (12-15 משתתפים) - או במיקום של ארגון\אמותה\בית במקרים של אירועים פרטיים 

- משך הסדנה בין שעתיים לשלוש - תלוי במספר המשתתפים

- *סדנאות של נשים בלבד, הקליניקה מכבדת פרטיות וצניעות באופן מלא

- סדנה זוגית הינה סדנה פרטית - היא מיעודות לזוגות, חברים, בני משפחה, שותפות - מתואמת באופן פרטי מולי ולא פתוחה לציבור 

- *בקליניקה הנחה עבור המילוימניקים.יות, משרתי קבע וסדיר 

liatshpaizman_coldwaterexposure_raanana_3_edited.jpg
liat_purple_edited.png

מוכנים לקפוץ למים? כאן משאירים פרטים וניצור קשר לתאום סדנה

Ready to jump in? Here's where you leave details and we'll reach out to set up your experience

אני מעוניין.ת ב - I'm interested in
יום/שעה שהכי מתאים לי - Day/Time that best suits me

Upcoming Workshops

18.4.25 - יום שישי - 13:00-16:00
סדנת מיינדפולנס, נשימות ואמבטיית קרח
לנשים בלבד***

מתכנסות להתנתק מכולם ומהכל - ולהתחבר אל עצמך.

שישי בצהריים - שעתיים-שלוש של האטה, חיבור, שלווה.

כי את סקרנית, כי את מוכנה לעשות עבור עצמך, כי הגיע הזמן.

26.4.25 - יום שישי - 9:30-12:30
סדנת מיינדפולנס, נשימות ואמבטיית קרח
פתוח לציבור - עד 8 משתתפות.ים

פותחים את הסופ"ש עם חווייה של חיבור, האטה, נשימות (breathwork) מעצימות. כל מה שנדרד להביא: סקרנות בשפע, ומגבת :)

26.4.25 - יום שישי - 13:00-16:00
סדנת מיינדפולנס, נשימות ואמבטיית קרח
לנשים בלבד***

מתכנסות להתנתק מכולם ומהכל - ולהתחבר אל עצמך.

שישי בצהריים - שעתיים-שלוש של האטה, חיבור, שלווה.

כי את סקרנית, כי את מוכנה לעשות עבור עצמך, כי הגיע הזמן.

bottom of page